Hello?n nay trên th? tr??ng, th?c ph?m ch?c n?ng vô cùng ?a d?ng ch?ng lo?i, cung c?p nhi?u nhóm ch?t c?n thi?t cho c? th?. Có th? chia thành 7 nhóm th?c ph?m ch?c n?ng chính sau:??i v?i nh?ng th?c ph?m ? d?ng t? nhiên, vi?c ch?n l?a c?n l?u ý ch?n l?a nh?ng s?n ph?m t??i, m?i và ??m b?o v? sinh an toàn th?c ph?m nh? d? l??ng thu?c b?o